От чего нам поможет морковь

Морковь очень полезна для организма, так как в ней содержится много полезных веществ, такие как калий, кальций, железо, натрий, йод и др. Также морковь содержит, такие кислоты, как лейцин и серосодержащие аминокислоты.

Морковь обладает такими свойствами, как повышение тонуса, омолаживание, замедление роста раковых клеток, активизирование работы половых желез, выделение из крови повышенного холестерина.

Одно из главных свойств – насыщенность провитамина А, необходимых для хорошего зрения, правильного развития зубов, красивой кожи. Лучше всего употреблять морковный сок, так как в таком виде организм лучше усваивает все полезные вещества. Для того, чтобы организм привести в нормальное состояние, можно выпивать морковный сок примерно 0,5-3 литра в день.

– Морковь помогает от запора, достаточно есть тертую морковь.
– Тертая морковь, сваренная в молоке, помогает от импотенции.
– Если у вас ангина, то можно в один стакан морковного сока добавить 2-3 зубчика натертого чеснока и выпить за 40 минут до еды 2 раза в день в течении 2-3 дней.