Березовые почки

Березовые почки содержат эфирное масло, смолу, дубильные вещества, сапонины, аскорбиновую кислоту, флавоноиды, бетулоретиновую кислоту, виноградный сахар, фитонциды.

Настой и отвар почек обладают мочегонным, антисептическим, желчегонным свойствами. Способствуют резкому уменьшению отеков даже в тех случаях, когда другие сердечные и мочегонные средства не помогают.  Примочки из отваров березовых листьев и почек или настойка из почек хорошо заживляют свежие раны, даже глубокие.

Лечение герпеса на губах отваром березовых почек:    10 – 15 граммов почек березы залить одним стаканом молока, варить пять минут, завернуть в марлю. Применять как наружное противовоспалительное народное средство от герпеса.

Отвар и настой почек и листьев применяют при подагре, экземе, ревматизме, кожных сыпях, ожогах и пролежнях. Используют для компрессов, ванн и припарок.
При кожных болезнях и ранах используют мазь, в состав которой входит березовый деготь (мазь Вилькинсона, мазь Вишневского).
Березовый деготь применяют для лечения грибковых поражений кожи, различных язв, экземы, сыпей, чешуйчатого лишая, псориаза и чесотки.

Березовые почки в народной медицине

В рецептах народной медицины для лечения различных заболеваний могут быть использованы различные настои и отвары на березовых почках.

Березовые почки применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и как глистогонное средство (при аскаридах и острицах), а наружно — при ревматизме, подагре, острой и хронической экземе, а также как ранозаживляющее средство.

Иногда применяют спринцевания 20%-ным водным настоем почек при эрозиях шейки матки.

Апельсин

Апельсин сладкий рекомендуют для профилактики и лечения гиповитаминозов, заболеваний печени, сердца и сосудов, обмена веществ. Пектины, которые содержатся в апельсинах, способствуют процессу пищеварения.

Эфирное масло получают из кожуры плодов апельсина прессованием. 2-3 капли эфирного масла с 1 чайной ложкой меда или 1 стаканом сока, или на кусочке сахара принимают 2-З раза в день как желчегонное, нормализующее обмен веществ, стимулирующее иммунную систему, снижающее кровяное давление, при хроническом бронхите, при умственном переутомлении, при депрессиях, бессоннице.

При утомлении, усталости, для нормализации углеводно-жирового обмена, при разного рода дерматитах, для повышения сопротивляемости к инфекции применяют ванны. Берут 6-8 капель на ванну. Температура горячей ванны 37- 42° С. Продолжительность 15-20 мин. Температура прохладной ванны 33-36° С. В ней можно оставаться 45-60 мин.

Для профилактики воспаления десен и стоматитов применяют ежедневно полоскание: 1-2 капли на 1 стакан воды.
При кровоточивости и воспалении десен, пародонтозе наносить на десны смесь эфирного и растительного масел в соотношении 1:1.
Масло может вызывать раздражение или потемнение кожи после применения, поэтому следует употреблять его в небольших концентрациях.

ВНИМАНИЕ!
Следует помнить, что апельсиновый сок категорически противопоказан при язве, болезнях желудочно-кишечного тракта и гастрите с повышенным содержанием желудочного сока.

Апельсин - народная косметика

Всем известно, что в апельсинах содержится очень много витаминов и питательных веществ. Отличительной особенностью апельсина, как и других цитрусовых, является наличие большого количества биологически активных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на организм. Необходимо знать, что не только сок и мякоть его полезна, кожуру апельсина тоже используют в рецептах народной медицины.

 При сухой коже лица пользуются рецептом:
- С чистого апельсина срезают кожуру, заливают ее кипятком, держат в закрытом сосуде до полного остывания, далее процеживают и используют как тоник для лица.
- Маска из недозрелых плодов апельсина витаминизирует кожу, снимает усталость, придает коже свежесть.  Надо взять недозрелые плоды апельсина, нарезать кружочками и положить их на лицо и шею на 15-20 минут.

Стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак зарядит вас на целый день энергией не хуже, чем кофе или чай. Только пейте его сразу после приготовления, так как часть витаминов быстро разрушается.

Хотите похудеть?
Раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день:  на завтрак, обед и ужин -только апельсины.
В них мало калорий, всего 40 ккал на 100 г, зато много клетчатки, которая надолго утоляет чувство голода.

Народные способы лечения запоров

Для лечения геморроя в домашних условиях необходимо провести комплекс мероприятий.
Для начала необходимо наладить работу кишечника и хороший стул. Кишечник должен работать как часы, а следовательно не должно быть запоров. Вот несколько способов избавиться от запоров:

Завтракайте богатыми клетчаткой хлопьями - и будете застрахованы от геморроя.

Овсяные отруби — знаменитый источник клетчатки, а пшеничные еще лучше. Они содержатся в хлебе, кашах, хлопьях. В белом хлебе клетчатки гораздо меньше. Клетчаткой богаты также пшеничная крупа и перловка.

Свежие овощи богаты клетчаткой: брокколи и кукуруза, особенно белая; артишоки и зеленый горошек. Свежие фрукты — еще один прекрасный источник клетчатки. Особенно богаты ею яблоки, абрикосы, апельсины, груши и ягоды.

Клетчатка делает стул объемистее и мягче, поглощая в кишечнике воду. Если пить больше, вы ускорите пищеварение и убережетесь от геморроя.

Уменьшите потребление насыщенных жиров. Ешьте меньше мяса, жирных молочных продуктов и сдобной выпечки.

Необходимы и физические упражнения: 2-3 раза в неделю занятия спортом хотя бы по полчаса помогут избежать запора, а значит, и геморроя. Не обязательно составлять себе сложные программы, будет достаточно пробежки, плавания или занятия на велотренажере.

Раз в 2-3 дня делайте очистительную клизму из настоя ромашки.

При хронических запорах рекомендуется есть апельсины или выпивать апельсиновый сок: по 70 мл (но не более 200 мл в день) до еды сок апельсина со столовой ложкой меда. Мед добавлять перед приемом.

Ну и конечно же нельзя забывать о гигиене!!! Промывайте, мойте задний проход до и после посещения уборной. Это снимает зуд и боль. При остром зуде нельзя пользоваться грубой туалетной бумагой- это все усугубит. Лучше принимать после этого ванну или душ. Влажные салфетки и мягкие полотенца тоже подойдут, только без ароматизаторов.

Необходимо помнить:   Если у вас серьезные проблемы, то лучше обратиться к врачу.

Геморрой и причины его появления

Геморрой - это опухание вен прямой кишки или анального отверстия. Это заболевание может причинять боль, но обычно не является опасным. Внутренний геморрой - это вздутие вен анального канала, а наружный - набухание вен вблизи открытия ануса. Бывает и сочетание наружного геморроя с внутренним одновременно. Симптомы и лечение геморроя зависят от его типа. Время от времени геморрой проявляется у большинства людей.

Причины геморроя:
- генетическая наследственность (НО болезнь не проявит себя без наличия провоцирующих факторов);
- малоподвижный образ жизни (сидячая работа);
- неправильное питание (частые "перекусы", злоупотребление фаст-фудом, принятие острой пищи);
- частые расстройства стула, запоры;
- постоянное поднимание тяжестей;
- воспалительные, или опухолевые процессы в области малого таза;
- вредные привычки (алкоголь, курение и т.п).

Обострение геморроя может быть спровоцировано сильным стрессом, тяжелым физическим трудом. Анальный секс может спровоцировать геморрой из-за травмирования и растяжения стенок прямой кишки.

Примерно каждый второй человек. независимо от того- мужчина это или женщина, после 50 лет хотя бы раз в жизни имел это заболевание. Многие женщины приобретают его в течение 6 последних месяцев беременности или во время родов.

Существует нехитрый способ профилактики не только запоров. но и геморроя - это.... гимнастика. Она бывает для всего. Для этого вот такая: На счет 1-4 сжимайте сфинктер заднего прохода, на 5-8 – разжимайте. Это простенькое упражнение – весьма эффективная профилактика геморроя и один из способов его лечения в домашних условиях. Выполнять его надо как можно чаще, причем вы сможете делать это совершенно незаметно для окружающих.

Нужно также понимать, что вылечив геморрой однажды - никто не застрахован от его повторного появления!

Ароматный и целебный укроп

Укроп не только придает блюдам ароматный вкус, обогащая пищу минеральными веществами и витаминами, но и обладает комплексом лекарственных свойств.
При заготовке укропа крошить его следует только на керамической или фарфоровой досках, а сушить обязательно в хорошо проветриваемом месте без попадания прямых солнечных лучей. Целебность сухого укропа сохраняется в течении 4-5 лет.
В лекарственных целях укроп применяют:
- укропная вода усиливает приток молока у кормилиц и устраняет икоту;
- клизма из укропа избавляет от боли и рези в кишечнике;
- при гнойничковых поражений кожи, длительно незаживающих ран и воспаления глаз используют примочки из настоя укропа;
- для устранения метеоризма и регуляции деятельности кишечника - чай из укропа;
- настой семян укропа ( 1 ст. л. на стакан кипятка, настаивать 10-15 мин) употребляется как отхаркивающееся и легко мочегонное средство;
- сырой укроп рекомендуется детям с нехваткой соли и необходимых витаминов, а так же при энурезе;
- плоды укропа полезны при заболеваниях дыхательных путей.
В целом для профилактики заболеваний полезно и вкусно кушать сырой укроп.